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岡野真子先生
岡野真子先生
岡野真子先生
初心者向け | ストレッチ

からだスッキリヨガ

肩まわりや腰まわりのだるさや凝りを少しでも軽減させませんか?
ヨガのポーズで気持ちよく体を動かしていくクラスです。
男女問わずどなたでもご参加いただけますが、特にその中でも体が硬いと感じている方こそオススメの内容です。

◎体験料 2,150円《随時体験可》

講座回数・期間
3カ月(9回)
開講日
毎月3回火曜日
13:30~14:30
受講料
18,000円(3カ月9回分)
講師
岡野真子先生
(ハタヨガ インストラクター健康運動指導士)
持参品
・ヨガマット・水分・タオル・動きやすい服装
定員
15人(最少催行人数/3人)
カテゴリー: 健康・スポーツ

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