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【新講座】7月スタート

英会話(キッズ・大人)

長年英語教育にたずさわった講師と楽しく学びましょう! ★キッズコースは将来的に英検取得可能なカリキュラムとなっています。 ①キッズイングリッシュ…

講座期間・回数
3カ月(9回)
開講日
第1・3・4金曜日
①17:00〜17:50
②18:00〜18:50
③19:00〜19:50
【新講座】

美姿勢をつくる〜骨盤底筋トレーニング〜

忙しい毎日で自分の体の不調、放置していませんか??「肩こり、腰痛、頭痛…」「産前産後のお悩み」「不眠、イライラ…」元気とキレイの土台は骨盤です!…

講座期間・回数
3カ月(6回)
開講日
第2・4金曜日
15:00~16:00
【新講座】体験料 無料!!

生活のなかに活かせる合氣道

自然な姿勢、身体の動かし方、心の使い方を合氣道を通じて学ぶことで、相手と争わず調和を図り、どんなときも自分の能力を最大限発揮する方法を楽しく身に…

講座期間・回数
3カ月(6回)
開講日
第2・4金曜日
19:00〜20:20
【新講座】

癒やしの竪琴(ライア)入門(グループレッスン)

専用のカリキュラムで、竪琴の基本的な姿勢、持ち方をはじめ、演奏方法を基礎から学べます。学び始めて半年で、「きらきら星」「春の小川」「エーデルワイ…

講座期間・回数
3カ月(6回)
開講日
第2・4月曜日
13:00〜14:30
【おすすめ講座】趣味を広げる

私の宝物 プリザーブドフラワー

プリザーブドフラワーは、部屋を明るく美しく見せる小さな宝物。季節を感じながら幸せな気持ちになり、今日という日が幸せでありますように…そんな時間を…

講座期間・回数
3カ月(3回)
開講日
第1火曜日
10:00~12:00
①毎月1回講座 ②全4回完結講座

断捨離® ①スパイラルアップ講座 ②入門・初級講座

断捨離に興味がある方、断捨離を始めてみたい方向けの講座です。断捨離と聞くと「モノを捨てること」と思っていませんか?断捨離は目の前のモノを通し自分…

講座期間・回数
①3カ月(3回)
②4カ月(4回完結)
開講日
①第2月曜日
②第3土曜日
①②10:00~12:00
【おすすめ講座】基礎から楽しく

楽しく 歌おう ら・ら・ら♪

「久しぶりに楽しく歌ってみませんか?」童謡・抒情歌・懐かしい歌謡曲・やさしい世界の名曲など、親しみやすい歌を一緒に歌いましょう。さらに手拍子をし…

講座期間・回数
3カ月(6回)
開講日
①第2・4火曜日 10:15〜11:30
②第2・4木曜日 13:45〜15:00
【体験料 無料!!】初心者向け | 個人レッスン

やさしいピアノ教室(個人レッスン)

初めてピアノに触れる方、ブランクがある方、楽しみながら楽譜の読み方を身に付け、両手で弾けるように学び、ご自身のペースで憧れの曲にチャレンジ頂けま…

講座期間・回数
3カ月(6回)
開講日
①第1・3水曜日
②第2・4水曜日
③第2・4金曜日
13:00〜16:00の間で40分
【新講座】初心者向け | バランスを整える

トトノウ ピラティス

ピラティスで“カラダ”“ココロ”を“トトノウ”感じませんか?無理のない動きで、初心者の方でも安心して始められます。一緒に楽しみながら運動しましょ…

講座期間・回数
3カ月(6回)
開講日
第1・3土曜日
14:00~15:00
【おすすめ講座】初心者向け|朝からゆったり健康

朝ヨガ

朝一番に気持ちよく体を目覚めさせる「朝ヨガ」はいかがですか? ストレッチから始めてゆっくりと体を動かしながら、代謝をあげていきます。 初心者の方…

講座期間・回数
3カ月(11回)
開講日
毎週金曜日
8:30~9:30
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