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石川ともこ先生
【新講座】初心者向け | バランスを整える

トトノウ ピラティス

ピラティスで“カラダ”“ココロ”を“トトノウ”感じませんか?無理のない動きで、初心者の方でも安心して始められます。一緒に楽しみながら運動しましょう!

◎体験料 1,950円《随時体験可》

講座回数・期間
3カ月(6回)
開講日
第1・3土曜日
13:30~14:30
受講料
11,700円(3カ月6回分)
講師
石川ともこ先生
(ファンクショナルローラーピラティスインストラクター・リラインピラティスインストラクター・エレメント認定マシンピラティスインストラクター)
持参品
・動きやすい服装、タオル、お茶やスポーツ飲料など
・ヨガマット
定員
10人(最少催行人数/1人)
カテゴリー: 健康・スポーツ, 新講座・短期/一日・おすすめ講座

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