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初心者から上級者まで | 長く続けられる

歌う、奏でる。 オカリーナ教室(個人・グループ)

童謡・唱歌・クラシックなど様々なレパートリーを基本から演奏のコツ、応用までしっかりレッスンマスター…

【おすすめ講座】 お子さまにおすすめ

レガリス体育教室(5・6歳対象/小学生対象)

①レガリスキッズ(5・6歳対象)②レガリスジュニア(小学生対象) 体育が好きになる教室お子様の身体…

初心者向け| コミュニケーション

上西しんじと歌おう! 「想い出のうたごえ」

童謡・唱歌、世界の民謡、ホームソング、叙情歌、ポピュラー、歌謡曲など広いジャンルから、皆さんとご一…

初心者向け|代謝・免疫力アップ

健康ヨガ

自分でも気づかない姿勢や動きのクセが、体調不良のもとに・・・。手軽な体ほぐしやヨガのポーズで心身の…

初心者向け | 脳のトレーニング

ナレーション

基本の発声や発音、アクセントやトーンなど、基礎から学びましょう。また、声を出すことは、体にとてもい…

初心者向け|朝からゆったり健康

朝ヨガ

朝一番に気持ちよく体を目覚めさせる「朝ヨガ」はいかがですか? ストレッチから始めてゆっくりと体を動…

【1日完結 7/9㊋】先着5名様限定

プリザーブドフラワー 仏花1日レッスン開催

~ご先祖様に感謝の気持ちを込めて~ 今年もお盆がやってきます。ご先祖様に感謝の気持ちを込めて今年は…

初心者向け | ゆったり健康

簡単ダイエット 古式 円棒禅気功

1本の棒を使って、動く・揺れる・回るという自然な動作を繰り返します。禅の心を取り入れて「ただ立つだ…

初心者向け | 日常に活かせる

くせ字なおし

普段書いている自分の字とは、もうお別れ。新しい自分の字に出会いましょう。くせ字は、なかなか直らない…

初心者向け | 趣味を広げる

フラワーアレンジメント

フラワーアレンジメントを通じて、季節を感じることができる生活を目指してみませんか。興味のある コー…

初心者から上級者まで | 心と体の健康

バレエを楽しもう!(おとなクラス)

「気軽にバレエの楽しさを知ってもらいたい」そんな思いでバレエストレッチから本格的なクラスまでが開講…

しっかり学べる | 長く続けられる

世界の近代美術をたのしく学ぶ

TVやネットで簡単に美術作品を観られる時代。でもそれはいつも一方通行。それぞれの作品に何が描かれ、…

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