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初心者向け | 心と体の健康

フラガールになろう! (おとなクラス)

どんな年齢の方でも楽しめるハワイアンフラは、心も体も美しくなれるハッピーな踊りです。愛や感謝、人と…

癒やしを趣味に

パステルヒーリングアートセラピー

パステルアートに、カラーセラピーを取り入れたパステルヒーリングアートは、パステルをパウダー状にして…

【新講座】

はじめてのお箏(こと)〜こどもから大人まで〜(個人レッスン)

基礎から丁寧に教えます。久しぶりに弾かれる方にも、やさしく手ほどきします。美しい日本の音色を奏でて…

初心者向け|代謝・免疫力アップ

健康ヨガ

自分でも気づかない姿勢や動きのクセが、体調不良のもとに・・・。手軽な体ほぐしやヨガのポーズで心身の…

初心者から上級者まで | 長く続けられる

はじめての大正琴

初級から丁寧に、弾くことができるように指導。楽譜は数字で書かれているので楽譜通りに音階ボタンを押さ…

脳を育てる子どもの絵画と造形(3歳~小学生)

楽しく絵を描いたり、ワークをすることで、創造する力が身につき、脳も育っていきます。子どもの個性や才…

【おすすめ講座】 初心者向け | 長く続けられる

目覚めのアロマフラ

ハワイの美しい踊りフラダンスをアロマの心地よい香りの中で、踊ってみませんか?インナーマッスルを鍛え…

初心者から上級者まで | ゆったり演奏

上西しんじ の「楽しく歌って弾こう! ウクレレ」 

ウクレレの基本的なコード・リズムと演奏方法。歌いながら演奏するテクニック。メロディの弾き方、メロデ…

初心者から上級者まで | 趣味を広げる

心を育てる趣味の書道

「段級取得をしたい人」「アートな書道が書きたい人」など、一人一人のニーズに合った内容で習えます。自…

初心者から上級者まで | しっかり運動

バレトン

バレトンとは、ニューヨーク発祥で「フィットネス」「バレエ」「ヨガ」それぞれの要素を組み合わせた全身…

初心者から上級者まで | 個人レッスン

誰でも弾ける!津軽三味線(個人レッスン)

津軽三味線は難しいというイメージがありますが、どなたでも気軽に弾いて頂ける楽器です。“遣りたい時が…

【体験料 無料!!】2026年7月スタート | グループレッスン

シニアのための脳活ピアノ教室

シニアのための指1本から始める脳活ピアノ教室 ピアノを弾くのに、気負いは全くいりません。「楽譜が読…

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