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癒しのヨガ

癒しのヨガ

西依秀子先生

初心者向け｜心と体の健康

癒しのヨガ

ホリスティックなヨガで、本来の自分を取り戻し、心と体を健康にそして笑顔で過ごしましょう。
老若男女問わず、誰でも自分のペースで始められますよ。

◎体験料 1,800円《随時体験可》

講座回数・期間

３カ月（11回）

開講日

毎週月曜日
18:30～20:00

受講料

19,800円（3カ月11回分）

講師

西依秀子先生
（NPO法人国際ヨガ協会トレーナー）

持参品

・動きやすい服装・水分
・ヨガマット（必要な人。講師からの購入も可能）またはバスタオル１～２枚

定員

10人（最少催行人数/3人）

会場

ちゅーピーカルチャーセンター

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カテゴリー：健康・スポーツ

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