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古式円棒禅気功

古式円棒禅気功

星加すみこ先生

初心者向け｜ゆったり健康

簡単ダイエット　古式円棒禅気功

1本の棒を使って、動く・揺れる・回るという自然な動作を繰り返します。
禅の心を取り入れて「ただ立つだけ」。簡単で誰でもできる気功法です。

◎体験料 4,550円《随時体験可》

講座回数・期間

３カ月（6回）

開講日

第２・４木曜日
10:00～12:30

受講料

27,300円（3カ月6回分）教材費別途（棒4,200円、本1,300円）
※講座の際に直接講師へお支払い下さい

講師

星加すみこ先生ほか
(健康館玉手箱主宰)

持参品

・動きやすい服装・飲み物・タオル2枚

定員

10人（最少催行人数/3人）

会場

ちゅーピーカルチャーセンター

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カテゴリー：健康・スポーツ

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