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【新講座】初心者向け｜バランスを整える

トトノウ　ピラティス

ピラティスで“カラダ”“ココロ”を“トトノウ”感じませんか？無理のない動きで、初心者の方でも安心して始められます。一緒に楽しみながら運動しましょう！

◎体験料 1,950円《随時体験可》

講座回数・期間

３カ月（6回）

開講日

第1･3土曜日
14:00～15:00

受講料

11,700円（3カ月6回分）

講師

石川ともこ先生
（ファンクショナルローラーピラティスインストラクター・リラインピラティスインストラクター・エレメント認定マシンピラティスインストラクター）

持参品

・動きやすい服装、タオル、お茶やスポーツ飲料など
・ヨガマット

定員

10人（最少催行人数/1人）

会場

ちゅーピーカルチャーセンター

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カテゴリー：健康・スポーツ

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